"القراءة تصنع إنساناً كاملاً، والمشورة تصنع إنساناً مستعداً، والكتابة تصنع إنساناً دقيقاً." —احصل علي عروض وخصومات خاصة عن طريق واتساب 0096550300046 -- شحن الي كافة انحاء العالم
كريستوف أندريه هو طبيب نفسي وكاتب فرنسي بارز وُلد عام 1956. اشتهر بكونه رائداً في العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والطب النفسي الإيجابي، كما عُرف بإدخال أسلوب "التأمل الواعي" (Mindfulness) إلى برامج العلاج النفسي في مستشفى سانت آن في باريس لمساعدة المرضى على التغلب على المعاناة
